「 頭痛をやわらげるために 」 一覧

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頭痛に「手を当てる」という改善法・動画付き

  2017/05/09 

  緊張型頭痛や、片頭痛の初期対策として「手をやさしく当てる」という方法があります。 これは手さえあれば、どこにいても今すぐ出来ます。   ほとんどの人が、 …

ベンチに座る二人

前ぶれに気付くと、もっと避けられる片頭痛

  2017/05/02 

片頭痛持ちの方には、痛みの前にその前ぶれが起こる場合があります。 光を眩しく感じやすくなるとか、あくびが何度も出るとか。   こういった前ぶれのあとに、片頭痛が始まり …

ズキズキする片頭痛は、なぜ起きる?そのしくみと原因を解説

  2017/04/28 

      あー・・なんか首が重いなー。 あくびもよく出るし。 まぶたが重くて、頭もすっきりしない・・。   という感じからだんだんズキ …

マカロン

片頭痛が起きる仕組みを知っておこう

  2017/04/25 

    何がきっかけで片頭痛が起きているのかよく分からない・・ということはないですか? チョコレートやワイン、女性ホルモンか気圧か?なんて言われますが、正直 …

食べ過ぎ頭痛ではないですか?

  2017/04/11 

  食べ過ぎて、頭痛が起きることがあります。       「あー・・・。食べ過ぎた次の日とかに頭が痛くなってたかも!」と心当たりがある方 …

上を見上げる女性

自分に合う方法でないと逆効果!頭痛のタイプ知ってますか?

  2017/04/05 

鎮痛薬を手放せない頭痛もちの方は多いのではないでしょうか。 私はかつて、そうでした。     薬を飲まずに和らげることができたら・・ ちょっとした頭痛対策は …

 

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