「 頭痛をやわらげるために 」 一覧
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頭痛に「手を当てる」という改善法・動画付き
2017/05/09
緊張型頭痛や、片頭痛の初期対策として「手をやさしく当てる」という方法があります。 これは手さえあれば、どこにいても今すぐ出来ます。 ほとんどの人が、 …
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前ぶれに気付くと、もっと避けられる片頭痛
2017/05/02
片頭痛持ちの方には、痛みの前にその前ぶれが起こる場合があります。 光を眩しく感じやすくなるとか、あくびが何度も出るとか。 こういった前ぶれのあとに、片頭痛が始まり …
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ズキズキする片頭痛は、なぜ起きる?そのしくみと原因を解説
2017/04/28
あー・・なんか首が重いなー。 あくびもよく出るし。 まぶたが重くて、頭もすっきりしない・・。 という感じからだんだんズキ …
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片頭痛が起きる仕組みを知っておこう
2017/04/25
何がきっかけで片頭痛が起きているのかよく分からない・・ということはないですか? チョコレートやワイン、女性ホルモンか気圧か?なんて言われますが、正直 …
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食べ過ぎ頭痛ではないですか?
2017/04/11
食べ過ぎて、頭痛が起きることがあります。 「あー・・・。食べ過ぎた次の日とかに頭が痛くなってたかも!」と心当たりがある方 …
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自分に合う方法でないと逆効果!頭痛のタイプ知ってますか?
2017/04/05
鎮痛薬を手放せない頭痛もちの方は多いのではないでしょうか。 私はかつて、そうでした。 薬を飲まずに和らげることができたら・・ ちょっとした頭痛対策は …